Läbipõlemine tööl: märgid, põhjused ja mida ette võtta
Läbipõlemine ei juhtu üleöö. See on seisund, kus vaimne ja füüsiline väsimus kuhjub pikema aja jooksul. Sageli algab see märkamatult: pidev väsimus, motivatsioonipuudus ja emotsionaalne kurnatus. Käesolevas artiklis vaatleme, kuidas läbipõlemist ära tunda, mis seda põhjustab ning kuidas sellest välja tulla. ⚠️ Läbipõlemise 5 levinumat märki Krooniline väsimus – isegi pärast puhkust ei teki energiat … Read more